Développement personnel

FORMATION Animée par Chantal MARION Cycle de 4 jours

OBJECTIFS

  • *Améliorer les compétences relationnelles,
  • *Découvrir les bases d’une écoute active,
  • *Être plus à l’aise avec ses émotions comme avec celles des autres,
  • *Accompagner autrui en le rendant acteur de sa vie,
  • *Retrouver une vraie communication.

CONTENU PEDAGOGIQUE

(Jour 1) Écoute active et empathique.

  • Approche de l’écoute de l’autre et de soi même. Expérimenter l’écoute en petit groupe. Obstacles à la communication.
  • Évaluation de la journée.

(Jour 2) Le regard et les lois de la relation.

  • Mes besoins dans la relation à l’autre,
  • Les signes de reconnaissance. Les quatre verbes de la relation,
  • Informations données par le regard. Évaluation de la journée.

(Jour 3) Les émotions

  • La vie des émotions. A quoi servent les émotions? Comment repérer ses émotions?
  • Le besoin et l’émotion derrière le jugement. Évaluation de la journée.

(Jour 4) L’art du contact

  • Qu’est ce que la Gestalt? (Fritz Perls). Les croyances dans la relation,
  • L’art du contact. Évaluation de la journée.
Méthode: Alternance de théorie, d’exercices et d’échanges. Public: Travailleurs sociaux Dates : A déterminer Lieu:  Marseille ou autre lieu à la demande Coût par personne: Particulier: 280€ Association: 400€ Organisme de formation: 650€